分享是人与人之间最基本的沟通方式，我们需要分享快乐和苦闷，来减轻或分享他人的负担，这样才能使自己更加快乐。

一：在我小时候，我曾经有一个快乐的小伙伴，他总是给我带来快乐，无论是在学校还是在家里。

二：但是有一天，我突然发现他失去了很多的快乐，他变得沉默寡言，不再和我分享他的快乐和苦闷。

三：我曾经试图帮助他，但是我并不知道他究竟经历了什么，因为他从未说过。

四：直到我成为了一名老师，我才理解到了分享的重要性，而这个领悟来自于一位我的学生。

五：她是一个开朗、自信、快乐的女孩子，但是在某一天，她突然消失了。

六：我很担心她的安全，于是我试图找到她，并且问她发生了什么事情。

七：她告诉我她经历了一些苦闷的事情，而这些事情让她变得不开心和孤独。

八：我理解到了，只要和她分享我的生活，和她分享我的快乐和苦闷，她就会感到更加舒适和安全。

九：当我发现我的学生们也有类似的情况时，我便开始积极地和他们分享我的生活。

十：每天我都会告诉他们我的新鲜事，我的快乐和我的苦闷。

十一：在我讲述的过程中，我的学生们也开始愿意向我分享他们自己的生活。

十二：他们告诉我他们的快乐和苦闷，让我理解到了他们的需求。

十三：我意识到，分享可以帮助别人，也可以帮助自己。

十四：当你分享快乐时，你会感到更加愉悦和开心。

十五：当你分享苦闷时，你会感到更加轻松和释放。

十六：分享是一种能够连接人与人之间情感的方式，这种方式让人感到彼此的存在。

十七：在我的学生们身上，我看到了我小时候的小伙伴，我希望我可以通过分享给他们带来快乐。

十八：现在我已经成为了一个更加有意义的老师，因为我可以通过分享来帮助我的学生们更好地生活。

十九：我相信，只有当我们分享我们的生活时，我们才能建立真正意义上的关系。

二十：在我的学生们心目中，我已经不再是一个老师，而是一个值得信赖的朋友。

二十一：我真正理解到了分享的力量，这种力量可以带给我们无尽的快乐和幸福。

结论：在这个世界上，我们需要和别人分享我们的快乐和苦闷，因为只有这样我们才能真正地建立联系。